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芹菜吃了会长斑吗

2019-12-05 09:04:54来源:励志吧0次阅读

香菜、芹菜本身都有一种特殊的味道,很多人都不喜欢,但还是不妨碍某些人的热爱,比如小编我,小编就很喜欢吃芹菜,火锅时喜欢吃、喜欢吃芹菜香干肉丝、芹菜回锅肉、芹菜鲜肉混沌等等,不过貌似大家都担心一个问题,那就是“芹菜吃了会长斑吗?”,接下来小编就带大家来看看这个问题的答案。

一、芹菜吃了会长斑吗

吃芹菜是不会长斑的啦。

我们都知道芹菜是一个感光的食物,芹菜中有着蛋白质、膳食纤维,其中还有维生素等物质,一般的食用量都不会造成脸上长斑的啦。

二、吃芹菜脸上长斑是怎么回事

芹菜中有一种为呋喃香豆素的物质,这样的物质叫感光物质,与阳光接触后是会增加体内的黑色素的数量及活性,从而皮肤受到紫外线的伤害,这样就会造成面部的生斑。

但是如果日常饮食当中吃芹菜是不会长斑的,除非说是食用过多的芹菜,又上加晒久的太阳。才可能出现长斑的情况。

三 、长斑的可性有哪些

1、内因

长斑的内因主要是与遗传、内分泌失调、皮肤色素、精神压力以及病理因素有关,这些因素都是会造成体内的黑色素堆积过多,无法正常排出体外,进而使脸上斑。

2、外因

对于脸上长斑的外因主要阳光的直接照射、不好的生活习惯、吸烟、饮酒等,还有一些外在因素如女性皮肤化妆卸妆不干净、电脑辐射过多等原因,这样才会导致体内黑色素增多,容易会让脸上长斑。

四、芹菜的功效

1、平肝降压

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2、养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

3、清热解毒

秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

4、利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

5、防癌抗癌

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

6、镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

芹菜吃了会长斑吗?相信大家都知道了日常吃了是不会长的,除非是以上说明的情况造成的。这下大家就不会担心吃芹菜长斑了吧,大家也知道了芹菜的多种功效了,可以放心大胆的吃了,还有芹菜的叶子是最具营养的,千万不要丢了哦!

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